리라언니는 다이어트할 때도 고급진 디저트 먹는다...?
일반 타르트 보다 덜 달고 건강하게 즐길 수 있는 담백한 타르트!🥰
그렇다고 해서 맛도 빠지지 않는다구요~!
우리도 다이어트 하면서 찾자...! 소확행...!
👉𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩
<필링>
한통쏙 그린티라떼맛30g
요거트 1스푼
<타르트 틀>
한통쏙 그린티라떼맛 15g
메이플시럽 15g
코코넛오일 15g
아몬드가루 60g
아몬드우유 10ml
👉𝙃𝙤𝙬 𝙩𝙤 𝙢𝙖𝙠𝙚?
<필링 만드는 법>
한통쏙 그린티맛에 요거트 1스푼을 섞어주면 끝~!
+꾸덕함을 원하시면 취향에 따라 한통쏙을 더 많이 넣으면 돼요~!
<타르트 틀 만드는 법>
1. 녹인 코코넛 오일에 한통속과 아몬드 가루, 메이플시럽, 아몬드우유를 잘 섞어주세요❤️
2. 반죽을 머핀 틀에 얇게 모양을 잡으며 눌러 담아줘요!
3. 에어프라이기 160도에 20분간 구어주면 완성❤️
